母乳是寶寶早期重要的營養來源，其中含有超過200種的免疫成分，能有效提升寶寶的保護力。其中，乳鐵蛋白、免疫球蛋白和益生菌是三大關鍵免疫成分。免疫球蛋白，特別是IgG，是寶寶出生後前三個月的重要免疫來源，有助於提升營養吸收並減少腹瀉。乳鐵蛋白則是一種主要的免疫營養來源，能幫助鐵質運輸，減少腸胃道壞菌，降低感染風險。
乳鐵蛋白佔母乳蛋白質的15-20%，除了調節發炎反應，最重要的是運輸鐵質。成長中的寶寶對鐵的需求量大，乳鐵蛋白能保護腸胃黏膜健康，並使病菌因缺鐵而難以繁殖，降低感染風險。此外，乳鐵蛋白還能間接促進腸道益生菌生長，有助於減少過敏和腹瀉問題。及早補充乳鐵蛋白，對寶寶的免疫系統發展有顯著益處，父母也可考慮選擇含有乳鐵蛋白的配方奶。
免疫球蛋白是人體免疫系統中的重要成員，其中IgG佔比最高，提供終身保護，也是唯一能通過胎盤傳遞給胎兒的抗體。IgA則主要存在於乳汁等分泌物中。媽媽通過胎盤和乳汁為寶寶提供最初的免疫力。然而，隨著寶寶脫離母乳，IgG濃度會逐漸下降。持續適量補充免疫球蛋白，有助於減少寶寶感冒和拉肚子的機率。研究顯示，口服IgG能降低腸粘膜發炎因子，減緩感染引起的腹瀉，並改善腹瀉型腸躁症。
母乳中的乳鐵蛋白主要存在於乳汁中，較難從日常食物中攝取，而免疫球蛋白在寶寶1歲後也會逐漸減少。若母乳不足或無法哺餵母乳，可選擇市售營養品或配方奶粉來補充。此外，無論成人或小孩，都應每天攝取乳製品。在選擇乳製品時，應注意無額外添加蔗糖、選擇信賴的乳源，並選擇含有免疫球蛋白、乳鐵蛋白、益生菌等成分的配方奶，以幫助孩子兼顧營養均衡與強健體質。
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